Atmung – Cripton24

Richtig atmen – unbewusst und selbstverständlich

6. Juli 2023 Gesundheit

Richtiges Atmen als wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens. Viele Menschen atmen unbewusst und flach, ohne sich darüber im Klaren zu sein, dass eine bewusste und korrekte Atmung viele positive Auswirkungen auf Körper und Geist haben können. Studien belegen, dass durch bewusstes Atmen sich nicht nur die Sauerstoffaufnahme verbessert, sondern auch Stress reduziert, die Konzentration gesteigert und das allgemeine Wohlbefinden gefördert

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Sei der Fluss, nicht der Tropfen. Ein Interview mit Qigong-Trainer Olaf Koch.

14. September 2022 Gesundheit

Über den Wert und den persönlichen Nutzen von Qigong in der westlichen Welt. Qigong-Trainer Olaf Koch 1. Wie entspannt sich ein Qigong-Trainer, Herr Koch? Am liebsten mit langsamen sanften Bewegungen, die meinen Atem regulieren und mich ganz aus dem Alltag abtauchen lassen, in einen Zustand der Entspannung, dem inneren Frieden und der Harmonie. Mit Qigong eben. 2. Was ist Qigong?

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Giftstoffbelastungen in Gebäuden schädigen Atemwege und Lunge

12. März 2022 Allgemein

Wir atmen von der Geburt bis Tod. Was wir dabei so alles einatmen und wodurch wir sonst noch belastet werden wird im großen Atemkongress besprochen, ebenso wie Möglichkeiten zur Verbesserung.

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Mit richtiger Atmung die Gesundheit verbessern?

12. März 2022 Familie

Wie durch bewusste Atmung und bestimmten Atemtechniken die Gesundheit verbessernt, Krankheiten gelindert und sogar geheilt werden können zeigt aktuell „Der große Atemkongress“.

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Stress durch Atmung reduzieren

12. März 2022 Gesundheit

Mit bewusster Atmung kann nicht nur Stress reduziert werden, sondern auch Krankheiten gelindert und sogar geheilt werden.

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Immunbooster & Selbstheilung durch Atmung

10. März 2022 Gesundheit

Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrationsprobleme und mehr einfach wegatmen?

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Krankheiten einfach wegatmen

8. März 2022 Gesundheit

Asthma, Stress, Infektionen, Erschöpfung, Burnout, Depression, Allergien, Panik-Attacken, Unruhe, Schlaflosigkeit, Schnarchen, Schlafapnoe, Konzentrationsprobleme und mehr einfach wegatmen?

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Heilsame Atmung

6. März 2022 Gesundheit

Wir atmen von der Geburt bis zum Tod. Meist vollkommen automatisch und unbewusst. Und dabei können wir mit bewusster Atmung soviel bewirken.

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Vom ersten bis zum letzten Atemzug!

28. Februar 2022 Gesundheit

Es gibt eine einzige Sache, ohne die wir nur wenige Minuten auskommen, ohne bleibende Schäden und sogar den Tod als Folge zu haben: Die Atmung! Wir atmen unser ganzes Leben von der Geburt bis zum Tod. Und dies machen wir meistens vollkommen automatisch und unbewusst. Welche Auswirkungen die Atmung auf unsere Gesundheit hat, darüber denken wir nur selten, oder gar

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Vom ersten bis zum letzten Atemzug!

28. Februar 2022 Gesundheit

Unser ganzes Leben atmen wir – von der Geburt bis zum Tod. Meist geschieht dies vollkommen automatisch und unbewusst Und dabei können wir soviel mit bewusster Atmung soviel bewirken.

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Mit der richtigen Atmung zur Ruhe kommen

22. Dezember 2021 Bildung

Die Atmung hat einen entscheidenden Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Fitness. In stressigen Momenten hilft es manchmal, erst einmal tief durchzuatmen. Auch die Körperhaltung, die sich hauptsächlich über die Position der Wirbelsäule definiert, hat einen großen Einfluss auf uns. Dabei stehen Atmung und Haltung in einem ständigen Wechselverhältnis. So kann eine auf Dauer eingeschränkte Atmung zu einer Versteifung der

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Kölnerin holt den begehrten Excellence Speaker Award

22. November 2021 Finanzen

(Bildquelle: @dominikpfau) Beim 1. internationalen Speaker Slam, erstmals auf zwei Bühnen, der vom Top 100 Speaker Hermann Scherer veranstaltet wurde, wird Nicola Schmidt mit dem Excellence-Award ausgezeichnet und stellt mit anderen 87 weiteren Finalisten den Weltrekord auf. Das gab es noch nie. Der Speaker Slam ist ein Rednerwettstreit. Der Speaker, die Speakerin hat nur vier Minuten Zeit, sein Publikum mitzureißen

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Unter der Maske wird geschwitzt

9. August 2021 Sport

Die ARAG Experten mit Tipps zum Sport mit Mundschutz Die Pandemie hat viele Couch-Potatoes zu echten Sportlern gemacht. Wer sich allerdings im Fitness-Studio oder in der Gymnastikhalle indoor betätigt, muss vielerorts eine Mund-Nase-Bedeckung tragen. Doch wenn einem schon beim Einkaufen nach einiger Zeit die Luft unter der Maske wegbleibt – wie soll es denn erst beim Sporttreiben sein? Und das

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Der Ventrale Vagus – Verstehen und Üben

24. Juni 2021 Gesundheit

Der neue medizinische Ratgeber der Ärztin Solveig Hoffmann trägt den Titel „Der Ventrale Vagus“. Dieser hängt mit dem autonomen Nervensystem zusammen und ist für positive Gefühle verantwortlich.

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Lukas – Ein Hase holt tief Luft und traut sich was – Ein modernes Märchen zum Vorlesen

1. Juni 2021 Kunst

Kinder lernen in Anja Hormanns „Lukas – Ein Hase holt tief Luft und traut sich was“, dass sich Schwächen in Stärken verwandeln können.

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Schnarch-freies Leben mit dem Antischnarchstecker

27. Mai 2021 Gesundheit

Ein guter Schlaf ist für unsere Gesundheit und Lebensenergie von sehr großer Bedeutung. Schlafmangel ist für den Körper ein hoher Stressfaktor, wir sind weniger leistungsfähig und fühlen uns antriebss

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Ein komplettes Programm Medizingerätester für die STK und MTK

7. April 2020 Gesundheit

Sichere Medizintechnik mit Hilfe der richtigen Prüfmittel vPad-A1 ein komplettes Patientensimulationssystem Der kanadische Hersteller Datrend Systems bietet ein komplettes Programm für die Sicherheitstechnische Kontrolle STK und Funktionskontrolle MTK für die Medizintechnik. Dazu gehören auch Beatmungstester, Inkubatoren oder komplette Patientensimulatoren. Die Prüf- und Testsysteme, decken alle aktuellen Normen wie IEC 60601-1 und EN 62353 ab. Die gespeicherten Daten und Informationen lassen

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Sein im Atem – Aktiv gegen Stress, Burnout und Depression

5. Februar 2019 Gesundheit

Harald Schilling beschreibt in „Sein im Atem“ eine Methode für den Alltag, wie Sie mit bewusstem Atem Stress vorbeugen können.

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Powerbreather: Entdecke die neue Art des Schwimmens

20. Juni 2018 Freizeit

Atmen wie an Land – dank dem patentierten Frischluftschnorchel Vergesse die Hektik des Alltags, schöpfe neue Energie: Schwimme! Gebe dich dem unvergleichbaren Gefühl der Schwerelosigkeit, dem Schwimm-Flow voll und ganz hin – der patentierte Frischluftschnorchel Powerbreather hilft dir dabei! Denn dank 100 Prozent Frischluftversorgung kannst du, ohne den Kopf zum Atmen bewegen zu müssen, entspannt durch das Wasser gleiten und

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Tag des offenen Heilstollens – 04.03.2018 – Feengrotten

15. Februar 2018 Gesundheit

Gesundheit aus dem Schoß der Erde Durchatmen im Heilstollen der Feengrotten Mit Beginn dieses Jahres ist der Heilstollenbetrieb der Saalfelder Feengrotten offiziell anerkannt. Das Heilmittel, die gesunde Grubenluft in den Feengrotten, ist absolut staub-, allergen-, pollen- und keimfrei und unterliegt dank eines sehr geringen natürlichen Radongehaltes einem permanenten Selbstreinigungseffekt. Der Badearzt Dr. Volker Bergmann aus Rudolstadt sieht in diesem Klima

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