Mach mal Pause!

ARAG Experten über eine verbreitete Sucht, die mehr Beachtung braucht Die Bundeszentrale für politische Bildung definiert Workaholics so: „Bezeichnung für die Arbeitnehmer und Manager, die karriereorientiert als Arbeitssüchtige auffallen. Workaholics arbeiten viel, sie werden getrieben von ihrer Arbeit. Negativer Stress kann zu Überarbeitung und Krankheit führen, zum „Ausgebranntsein“ (Burn-out-Syndrom), und die Kollegen belasten.“ Wie weit verbreitet Workaholismus tatsächlich ist, ist

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Außen gut, innen schlecht

Viele Menschen zeigen nach außen nicht, wie es ihnen wirklich geht – wieso das gefährlich ist und warum dringend gehandelt werden sollte, zeigt Mario Wilke auf. Mario Wilke zeigt anhand der Geschichte eines Klienten, wie gefährlich es sein kann zu „funktioniere Mario Wilke hat selbst erlebt, was es heißt, seine wahren Gefühle vor anderen zu verbergen und eine Maske aufzusetzen.

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Energiekompetenz – Der Weg in ein ausgeglichenes Leben

Arbeit, Familie, Hobbys – die Zeit des Tages ist begrenzt und so fällt es oft schwer, die richtige Balance zu finden. Wenn die Zeit knapp wird und Stress zur Tagesordnung zählt, ist auch die Gesundheit betroffen. Alexander Scherz erläutert in seinem Buch “ Energiekompetenz – Klug mit den eigenen Kräften umgehen„, wie Zeitmanagement gelingt und wie man das Pensum zwischen

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Fachmännische Unterstützung Ihrer Kanzlei in Hamburg!

Für Kanzleien und Unternehmen in Hamburg! https://www.kanzlei-kienert.de Fachmännische Unterstützung Ihrer Rechtsanwaltskanzlei bzw. Ihres Unternehmens! Sie benötigen Verstärkung / Unterstützung / Rückendeckung? Lassen Sie sich durch unseren Service speziell ausgerichtet auf Rechtsanwaltskanzleien unterstützen und helfen. Wir unterstützen Ihre Kanzlei stundenweise als freier Mitarbeiter. Bleiben Sie mit uns jederzeit – egal in welcher Situation Sie sich gerade befinden – handlungsfähig! – Vollständige

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Fachmännische Unterstützung Ihrer Rechtsanwaltskanzlei!

Sie benötigen Verstärkung / Unterstützung / eine Auszeit? www.office-solution24.de Lassen Sie sich durch unser Kanzleimanagement speziell ausgerichtet auf Rechtsanwaltskanzleien unterstützen und helfen. Wir optimieren Ihre Kanzlei, unterstützen Sie dort, wo Ihre Kanzlei derzeit nicht optimal läuft. Bleiben Sie mit uns jederzeit – egal in welcher Situation Sie sich gerade befinden – handlungsfähig! – Vollständige Entlastung Sie haben einen Urlaub geplant,

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Erhält Ihr Kind derzeit eigentlich Distanzunterricht?

Lassen Sie sich von uns vertreten! www.kanzlei-kienert.de Was eigentlich ist ein rechtmäßiger Distanzunterricht? Der angeordnete Distanzunterricht unterliegt der Schulpflicht. Die Teilnahme ist daher für die Schüler ebenso verbindlich wie beim Präsenzunterricht. Davon zu unterscheiden sind Hausunterricht oder Homeschooling, bei dem die Kinder außerhalb einer Schule von den Eltern oder von Privatlehrern unterrichtet werden. In Ländern mit gesetzlicher Regelung der Schulpflicht

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Dr. Maren Kentgens im neuen Insite Interventions Podcast zum Thema Burnout

Unsere Psyche als Steuerungsorgan in einem sich ständig wandelnden Umfeld Dr. Maren Kentgens / Insite Interventions Derpsychischen Gesundheit- dem psychischen Gleichgewicht – kommt in unserer Arbeitswelt eineimmer größere Bedeutungzu. Je komplexer Arbeitsabläufe werden, desto häufiger verlangen sie auch eigene Entscheidungen. Die menschliche Psyche wird im Arbeitsprozess immer wichtiger: als „Steuerungsorgan“ und als zentrale Instanz des Selbstmanagements (Selbstregulierung). In der neuen

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Amazon Bestseller von Daniela Lechler: Lebe ohne Stress

– 135 Experten-Tipps zur Stressbewältigung Cover Amazon Bestseller von Daniela Lechler: Lebe ohne Stress – 135 Experten-Tipps zur Stressbewälti Wie schafft man es als Autor-Neuling gleich einen Amazon-Bestseller zu schreiben? Die Antwort von Daniela Lechler lautet: Indem man vom Leser ausdenkt. Was hilft dem Leser? Wie kann er von meinem Ratgeber profitieren und wirklich etwas in seinem Leben verändern. Viele

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SCET Coaching erweitert Angebot um regeneratives, biophiles Bogenschießen im Wald

Regeneratives, biophiles Bogenschießen mit SCET Coaching Umringt von den Wäldern des Taunus, ist der Zauberberg in Ruppertshain (Kelkheim) im ganzen Rhein-Main-Gebiet als ein sehr gesundheitsfördernder Ort bekannt. An diesem Ort bietet SCET Coaching jetzt regeneratives, biophiles Bogenschießen mitten im Wald an. Das intuitiv-meditative bzw. therapeutische Bogenschießen ist als wirkungsvoll anerkannt, wenn es um die Reduktion von Stress und Erschöpfung, die

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Psychologische Betreuung durch Avatare

BMBF-Projekt „EmmA“ erforscht einen emotionalen Avatar als Coaching-Assistenten (c) Charamel GmbH – Coaching Assistent in der psychologischen Beratung Etwa 15 Prozent der Krankheitstage von Erwerbstätigen sind auf psychische Störungen zurückzuführen und noch immer bekommen psychische Erkrankungen in Deutschland nicht die Aufmerksamkeit, die notwendig wäre, um längeren Ausfällen und frühzeitigen Verrentungen vorzubeugen. Der Gesetzgeber hat auf diese alarmierende Entwicklung reagiert und

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Fit für den Sommer mit der Gesundheitsreise!

Pünktlich zur warmen Jahreszeit wartet die Gesundheitsreise mit frischen Angeboten zum Energie tanken, entspannen und Sport treiben auf Keine Ausreden mehr! Ab in die Natur mit der Gesundheitsreise (Bildquelle: iStock-476872160) München, 07. Mai 2018 (js) – Die Frühjahrsmüdigkeit ist längst überstanden und das frühsommerliche Wetter inklusive zahlreicher Sonnenstunden gibt den perfekten Motivationskick, sich draußen zu bewegen. Mit den Temperaturen steigt

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