The Power of Resilience – Ab heute stehe ich über den Dingen: Ein Booster für das Immunsystem Ihrer Seele

Der Autor und Coach Dr. Wafi Al-Baghdadi setzt sich in seinem praxisnahen Ratgeber “The Power of Resilience” mit der Stärkung der Widerstandskraft von Körper und Geist auseinander.

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The Power of Resilience – Ab heute stehe ich über den Dingen

Der Autor und Coach Dr. Wafi Al-Baghdadi setzt sich in seinem praxisnahen Ratgeber “The Power of Resilience” mit der Stärkung der Widerstandskraft von Körper und Geist auseinander.

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“Ich bin normal, das, was ich gerade erlebe, ist nicht normal oder alltäglich.” Silke Franzen

Silke Franzen erklärt in ihrem neuen Buch “Happy Hour”, wie wir gesund und gestärkt persönliche Krisen durchstehen. Im Interview mit Campus gewährt Sie einen ersten Einblick. Was ist eine typische Reaktion auf eine Krise und warum ist es so wichtig, diese Reaktion erstmal zu akzeptieren? Silke Franzen: Die eine typische Reaktion gibt es gar nicht. Die Reaktionen können sehr vielfältig

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Glück funktioniert auf Knopfdruck

17 Nationen tragen mit ihren Botschaften Freude und Hoffnung in die Welt. Diana Hochgräfe – Expertin für Glück & Lebensfreude 312 Teilnehmer aus 17 Ländern waren voller Vorfreude und gleichzeitig in heller Aufregung. Und so gab es auch zittrige Hände und schweißnasse Achseln. Während eines Live Events sollte jeder von ihnen innerhalb von 60 Sekunden seinen persönlichen Glücks- oder Erfolgshack

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Jetzt neu: Transzendentale Meditationen wie Zen-Mönche in wenigen Minuten

Meditation hat für viele Menschen schon lange nur noch wenig mit rein spirituellen Praxen zu tun, weil Millionen Meditationen bereits nutzen,um ein erfülltes und entspanntes Leben zu führen.

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