Mein Jahr auf Planet Bali – Humorvoller Reisebericht und Autobiografie
Dian Adhini Flügel lässt die Leser in “Mein Jahr auf Planet Bali” an der Erforschung ihres Heimatlands teilhaben.
» WeiterlesenSchlagwort: Entspannung
Natürliche Energie tanken mit Great Plains, Afrika
Great Plains Conservation, eine mit einzigartigen Unterkünften und Aktivitäten in Botswana, Kenia and Zimbabwe, freut sich, seinen Gästen ein Spektrum an Angeboten geben zu können, um abzuschalten.
» WeiterlesenNeue Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer beim B.I.E.K.
Achtsamkeit im eigenen Alltag verankern und als Trainer andere Menschen bei einem glücklicheren und zufriedeneren Leben unterstützen Achtsamkeit hat in den letzten Jahren zunehmend an Bedeutung gewonnen. Dazu tragen auch verschiedene wissenschaftliche Studien bei, die die positiven Wirkungen von Achtsamkeit bestätigen. Beispielsweise wurde eine höhere Lebensqualität, bessere funktionale Stressbewältigungsstrategien mit positiven Effekten auf das Stresserleben und eine geringere Neigung zu
» WeiterlesenBurnout oder doch lieber Lebensmut und Glück?
Gerade in der aktuellen Zeit, hören wir häufig von Depressionen, Burnout, Stress, Konzentrationsmangel sogar schon bei Kindern. Was können unternehmen, um diesen Herausforderungen zu begegnen?
» WeiterlesenAngst bekämpfen
Gut ins neue Jahr starten mit 5 Tipps für mehr Lebensqualität und Leichtigkeit
Mit diesen Tools für den Kampf gegen den inneren Energie-Lockdown können Familien bestens fürs neue Jahr gestärkt werden.
» WeiterlesenReiki Visualisierungsreisen – Ein Anleitungsbuch zum Vorlesen & Entspannen
Simone Böttcher zeigt den Lesern mit “Reiki Visualisierungsreisen”, wie man Reiki für die unterschiedlichsten Alltagsprobleme nutzen kann.
» WeiterlesenEric Ritter ist der neue Top-Agent des deutschen Bundesnachrichtendienst (Spionage-Thriller)
Ein Anschlag auf die deutsche Bundeskanzlerin und den französischen Präsidenten misslingt, weil es eine Falle war. Warum nutzt der BND Staatsoberhäupter als Lockvögel und Zielscheibe?
» WeiterlesenDas sind die 7 Gründe, warum Yoga die körperliche, seelische und geistige Gesundheit stärkt.
Yoga ist der ganzheitliche Ansatz, der eine positive Wirkung zugleich auf Körper, Geist und Seele hat. Diese 7 Gründe sprechen für Yoga.
» WeiterlesenAls sie in den Spiegel sah – Erzählerisches Selbsthilfe-Buch
Anke Larro-Jacob führt die Leser in “Als sie in den Spiegel sah” auf einen Weg zu mehr Klarheit, Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit.
» WeiterlesenBoo und der Zaubernebel – ein Kinderbuch zum Entspannen
Ein neues Kinderbuch aus Würzburg und Bad Mergentheim soll Kindern dabei helfen, zu mehr Ruhe und Entspannung zu finden. Boo und der Zaubernebel | Fantasiereisen und Entspannungsübungen für Kinder – Ruhepausen zum Träumen Martin Rademacher, Gründer des Würzburger Startups “BuddhaBoo”, hat zusammen mit der Entspannungstherapeutin Mirjam Rögner-Schneider das Buch “Boo und der Zaubernebel” geschrieben. Beide Autoren beschäftigt das Problem, dass
» WeiterlesenEine amerikanische Ikone: der Adirondack Sessel
Original USA Polywood Adirondack Deckchair bei Casa Bruno In einer Zeit, in der die herrschende Pandemie kein Ende zu nehmen scheint, wird uns allen von den Behörden empfohlen, die Sozialkontakte einzuschränken, möglichst wenig auszugehen und lieber zuhause zu bleiben, um die Ausbreitung des Virus einzudämmen. Diejenigen unter uns, die in der glücklichen Lage sind, in einer Wohnung mit Terrasse, Balkon
» WeiterlesenQuinta wird Distributor der NAIPO Massagegeräte
Der Distributor Quinta GmbH übernimmt ab sofort den Vertrieb der Marke NAIPO. Mit Quinta stärkt der chinesische Hersteller seine Aktivitäten im deutschen Markt.
» WeiterlesenVom Kopfkino zur inneren Stille – Die Praxis der Yogapsychotherapie
Steffen Brandt nimmt die Leser in “Vom Kopfkino zur inneren Stille” an die Hand und zeigt ihnen den Weg zu mehr Balance und Gelassenheit.
» WeiterlesenLotte macht Yoga
Kinderyoga auf spielerische Art vermittelt:
Kerstin Steinbach veröffentlicht erstes Bilderbuch
Zauberhafte Stunden an der Côte d’Azur – Unterhaltsamer Liebesroman
Die Liebe des Lebens der Protagonistin wird in Gastón Pilchers “Zauberhafte Stunden an der Côte d’Azur” durch eine Intrige und ein verlockendes Angebot auf die Probe gestellt.
» WeiterlesenRaus aus der Krise – Jetzt ! Eine praktische Erste-Hilfe Lösung für Stress, Belastung und Überforderung
Die Wiener Autorin Ines Sindelar veröffentlicht mit “Raus aus der Krise – Jetzt!” einen wissenschaftlich fundierten Ratgeber für den Umgang mit Stress und anderen Hürden des alltäglichen Lebens.
» WeiterlesenFünf vor zwölf oder klemmt nur der Zeiger?
Alternative und ganzheitliche Lebensweise in der aktuellen Zeit. Wie kann ich meinen Beitrag zum Thema Umwelt, Natur und Gesundheit leisten.
» WeiterlesenDie Wunderkraft zielgerichteter Vorstellungsbilder – Ein Vortrag von Dr. Joseph Murphy
Leser können sich mit Joseph Murphys “Die Wunderkraft zielgerichteter Vorstellungsbilder” zeitlose Gesetze wieder ins Gedächtnis rufen und systematisch anwenden.
» WeiterlesenMallorca-Urlaub im Herbst 2020 auf der Finca Es-Velar am Stadtrand von Santanyi. Stadtnah – dennoch sehr ruhig
Santanyi, Mallorca Trotz Reisewarnung nach Mallorca? Gerade jetzt spricht viel für die größte Baleareninsel. Das Wetter im September und Oktober ist angenehm warm, Baden im Meer wirklich herrlich…
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