Von Herzen gesund

Apotheken beraten, wie Herz und Kreislauf fit bleiben Herz-Kreislauferkrankungen: Gesunde Lebensweise kann helfen (Bildquelle: © pixabay) Stuttgart – Vorbeugung ist gerade bei Herz-Kreislauferkrankungen ein wichtiges Thema. Über 331.000 Menschen haben 2019 in Deutschland einen Herzinfarkt erlitten. Zudem geht im Durchschnitt jährlich rund ein Drittel der gesamten Todesfälle auf Herz-Kreislauferkrankungen zurück. Deswegen ist es wichtig, Risikofaktoren zu kennen und möglichst frühzeitig

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Raus aus der Adipositas

Neuer Ratgeber hilft beim Kampf gegen extremes Übergewicht “Raus aus der Adipositas” von Prof. Rüdiger Horstmann ist bei Amazon erhältlich. Jo-Jo-Effekt und sinnlose Diäten, die Macht der Gewohnheit und ständiger Hunger: Stark übergewichtige Menschen wissen, wie schwer es ist, nachhaltig abzunehmen. “Einen leichten Weg kann auch ich nicht anbieten”, so Prof. Dr. Rüdiger Horstmann, Chirurg und Leiter eines Adipositas-Centrums in

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Ändere dein Frühstück und dein Darm wird es dir danken

Mit seinem Porridge auf Hafer-Basis bietet VERIVAL ein leckeres, vollwertiges Frühstück! Porridge – ein darmgesundes Frühstück (Bildquelle: VERIVAL) Der Genuss von Porridge zum Frühstück kann die Darmgesundheit auf schnelle und unkomplizierte Weise verbessern. In unserem Darm befinden sich sagenhafte 100 Billionen Bakterien. Das sogenannte Mikrobiom nimmt unsere Nahrung auf und spaltet sie, damit wir sie verwerten können. Es verwandelt unverdauliche

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Chronik und Kritik zur Jodprophylaxe – Kritische Gedanken zur deutschen Ernährungspolitik

Timo Böhme erklärt in “Chronik und Kritik zur Jodprophylaxe”, warum die Jodprophylaxe grundgesetzwidrig und ein Verstoß gegen das Grundrecht auf Leben und körperliche Unversehrtheit ist.

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Nahrung als Medizin

10 Tipps für gesunde Ernährung mit Genuss wie verändert die Ernährung die eigene gesundheit “Eure Nahrungsmittel sollen eure Heilmittel sein und eure Heilmittel sollen eure Nahrungsmittel sein.” Diese Grundregel für gesunde Ernährung hat der Arzt und Philosoph Hippokrates vor 2400 Jahren aufgestellt. Und sie ist immer noch gültig – heute mehr denn je. Denn in den Zeiten von Fast-, Street-

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Empfehlung: “Dein Wildkräuter 1×1”

von Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius (Der Mitochondrien-Doktor) “Dein Wildkräuter 1×1” (Bildquelle: Dr. med. Rudolf Bolzius / Kerstin Wolf) Ein einzigartiges, digitales Wildkräuterbuch mit Audios, tausenden Fotos und neu auch Videos haben die beiden Autoren Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius, bekannt als “Der Mitochondrien-Doktor”, hier innerhalb von knapp zwei Jahren produziert. Mit Hilfe von über 2.000

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Empfehlung: “Dein Wildkräuter 1×1”

einzigartiges Wildkräuter-Bestimmungs-Buch von Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius eBook “Dein Wildkräuter 1×1” (Bildquelle: Dr. med. Rudolf Bolzius / Kerstin Wolf) Ein einzigartiges, digitales Wildkräuterbuch mit Audios, tausenden Fotos und neu auch Videos haben die beiden Autoren Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius, bekannt als “Der Mitochondrien-Doktor”, hier innerhalb von knapp zwei Jahren produziert. Mit Hilfe von über

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Empfehlung: “Dein Wildkräuter 1×1” von Kerstin Wolf & Dr. med. Rudolf Bolzius (Der Mitochondrien-Doktor)

Dieses Wildkräuter-Buch ist absolut einmalig. Sowas hast Du noch nicht gesehen. Ein digitales Wildkräuterbuch mit Audios, tausenden Fotos und neu auch Videos haben die beiden Autoren hier entwickelt.

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Salbei steigert Hirnfunktion & hilft gegen Angstzustände

Salbei Ihre Vorlieben beinhalten mehr als den Geschmack der Zutat. Jedes Kraut hat einen einzigartigen Geschmack, der eine Mahlzeit leicht verbessert und Salbei sticht heraus. Es ist ein Grundnahrungsmittel in den medizinischen und kulinarischen Praktiken verschiedener Kulturen und verdient einen genaueren Blick. Salbei ( Salvia Officinalis ) wurde im alten Sumeria verwendet, das auf 5000 v. Chr. Datiert ist. Auf

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Hamburger Start-up unterstützt Menschen sich gesünder zu ernähren

Tindern Sie Ihre Rezepte mit der neuen FitTasteTic App Das neugegründete Hamburger Start-up Fittastetic versucht während der Corona-Krise Menschen in ganz Deutschland zu unterstützen. Seit Anfang 2020 veröffentlichen sie gesunde Rezepte in der Fittastetic Fitness Rezepte App. Sie möchten den Menschen zeigen wie man sich einfach gesund ernähren kann, da dies “in diesen Zeiten wichtiger denn je sei”, so der

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10-15 Jahre jünger aussehen mit der richtigen Ernährung

Wie Du mit der Anti-Aging Ernährung & Body-Detox innert kurzer Zeit 10-15 Jahre jünger aussehen kannst, Cellulite loswirst, am Bauch, Po, Oberschenkeln abnehmen kannst ohne Verzicht auf leckeres Essen

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Sommerzeit ist Grillzeit

Gesunde Alternativen zum kühlen Blonden und zur Rostwurst Die Biergärten sind wieder geöffnet und das schöne Wetter lockt viele nach draußen. Allerdings kann der regelmäßige Genuss von Grillwurst und Bier auf die Hüften schlagen und langfristig sogar der Gesundheit schaden. Hier sind einige gesunde Alternativen zum kühlen Blonden und zur Rostwurst. Bier wird bundesweit gern getrunken – ob als Pils,

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