Schmerzfrei im Homeoffice mit innovativem Igelballroller

Orthopäde der 1. Staffel “Höhle der Löwen” erfindet vielseitig einsetzbares Übungsgerät DocChen’s Original Home+Office Roller -Neues Igelball-Übungsgerät hilft Funktionsstörungen der Wirbelsäule und Extremitäten zu lindern und vorzubeugen -Übungen mit DocChen”s “Original Home + Office Roller” jederzeit und überall – auch während der Arbeitszeit – durchführbar -Für Menschen mit Bewegungsarmut ebenso wie für ambitionierte Sportler KRONBERG 25. April, 2022 – Der

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Rückenschmerzen aktiv entgegentreten

Ratgeber-Seite zum Tag der Rückengesundheit am 15. März 2022 Die Rückenmuskulatur mit dem Halfball Plus trainieren (Bildquelle: @ Ludwig Bertram GmbH) Isernhagen, 14.03.2022 – In Deutschland leidet annähernd ein Drittel aller Erwachsenen unter Rückenbeschwerden! Wenn Rückenschmerzen zum Alltag dazugehören, können sie extrem belastend sein. Erkrankungen an der Muskulatur und Skeletterkrankungen zählen zu den Hauptgründen für Arbeitsunfähigkeit. Jedes Jahr am 15.

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So lassen sich Sitz-Verspannungen lösen

Schreibtisch-Stretching und Wärme Wärmespeichernde Rückenwärmer mit Angora können Sitz-Verspannungen sanft lösen. Foto: Medima Im Homeoffice, in der Mittagspause und abends auf der Couch: Laut einer Studie der Deutschen Krankenversicherung sitzen wir durchschnittlich 8,5 Stunden täglich. Viel zu sitzen, zählt neben Stress zu den Hauptursachen für Schulter-, Nacken- und Rückenschmerzen. Mit Bewegung und einer gezielten Wärmekur können wir dem Stechen im

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Schirmherr vom Schmerzkongress LIVE bei GesundCoach TV – Antworten auf Ihre Fragen zur Schmerzlösung

Sind auch Sie von Schmerzen geplagt? Sie sind nicht allein! Nach Schätzungen der Deutschen Schmerzliga leiden 10 bis 15 Millionen Menschen allein in Deutschland unter Schmerzen. Aktuell läuft noch bis Sonntag, 17.10.2021 der Online-Schmerzkongress mit dem Schirmherrn Klaus Altmann. Direkt eine Woche später am Sonntag, 24.10.2021 konnte Alexander der GesundCoach Klaus Altmann exklusiv zur LIVE-Premiere von GesundCoachTV gewinnen und er

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Rückenschmerzen – ein ernsthaftes Problem

Wissenschaft forscht nach den Ursachen von Rückenschmerzen. Die Bioresonanz-Redaktion erläutert Lösungswege. Bioresonanz-News zu Rückenschmerzen Lindenberg, 14. Oktober 2021. Rückenschmerzen sind eine Volkskrankheit mit großer gesellschaftlicher Tragweite geworden. Die Wissenschaft erforscht die vielseitigen Gründe. Ganzheitsmediziner vermuten die entdeckten Ursachen schon länger. Die Bioresonanz-Redaktion erläutert den Sachstand und zeigt Lösungsansätze auf. Rückenschmerzen belasten Gesundheitssystem stark Rückenschmerzen sind für unsere Gesellschaft eine ernsthafte

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ergoloc macht Schluss mit Rückenschmerzen

In der Schwangerschaft, beim Sport und bei alltäglichen Belastungen kann die Orthese von Spektramed sehr gute Hilfe und Linderung bieten. Die Orthese ergoloc von Spektramed hilft bei ISG-bedingten Rückenschmerzen. (Bildquelle: Spektramed GmbH) Aktuelle Studien belegen: Ein Drittel der Rückenschmerzen, die durch alltägliche Belastungen hervorgerufen werden, haben ihre Ursache nicht im Bereich der Lendenwirbelsäule, sondern kommen von der Verbindung zum Becken,

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ergoloc: Gegen Rückenschmerzen in der Schwangerschaft

In der Schwangerschaft, beim Sport und bei alltäglichen Belastungen kann die Orthese von Spektramed sehr gute Hilfe und Linderung bieten. Die Orthese ergoloc von Spektramed hilft bei ISG-bedingten Rückenschmerzen. (Bildquelle: Spektramed GmbH) Aktuelle Studien belegen: Ein Drittel der Rückenschmerzen, die durch alltägliche Belastungen hervorgerufen werden, haben ihre Ursache nicht im Bereich der Lendenwirbelsäule, sondern kommen von der Verbindung zum Becken,

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Rückenschmerzen und psychische Erkrankungen sorgten im letzten Jahr für steigende Fehltage

Laut aktuellen Analysen verschiedener Krankenkassen habe sich das Krankheitsgeschehen in der Arbeitswelt während der Corona-Pandemie massiv verändert. Seit Monaten kämpfen Fitness- und Gesundheitsanlagen um die vollständige Wiedereröffnung. Die Folgen, die durch körperliche Inaktivität und mangelndes Training verursacht werden können, scheinen sich nun in den Auswertungen der Krankenkassen niederzuschlagen. Homeoffice und die Diagnose “Rückenschmerzen” Coronabedingt arbeiteten 2020 viele Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer

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Entspannt in den Feierabend

Egal ob in der Schule oder auf der Arbeit, an manchen Tagen ist alles etwas hektischer und stressig. Da hilft es, zwischendurch einfach mal aktiv zu entspannen und den Körper wieder runter zu bringen. Eine einfache, aber effektive Übung: Beine hochlegen! Der Tag war lang und anstrengend, jetzt muss erst einmal ein bisschen ausgespannt werden. Ein Hilfsmittel dafür kann beispielsweise

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Tipps für hybrides Arbeiten im Home Office

(Bildquelle: @Fellowes) Home Office verstärkt Symptome wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen – das belegt eine aktuelle Studie von Fellowes, einem führenden Anbieter für gesunde und ergonomische Arbeitsplätze. Grund dafür sind Arbeitsplätze, die zuhause meist schlechter ausgestattet sind als im Büro. Dabei lassen sich durch eine hybride Arbeitsweise schon viele Beschwerden lindern. Egal ob zuhause oder im Büro – der Alltag

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“Aktive Mittagspause” – der Kurs für einen starken Rücken

Belastungen des Alltags ausgleichen Aktive Mittagspause Viele von uns verbringen den Großteil des Tages im Sitzen und gerade an stressigen Tagen achten wir noch weniger darauf uns zu bewegen. Damit schaden wir unserer Gesundheit, denn fehlende Bewegung fördert Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und viele andere Krankheiten. Der Onlinekurs “Aktive Mittagspause” von Ergonomiecoach Birgit Terletzki schafft hier Abhilfe. Sie erklärt in ihrem Kurs,

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Rückenschmerzen: Bewegung kann Chronifizierung vorbeugen

12.03.2021, Hürth-Efferen – Rückenschmerzen gelten in Deutschland als Volkskrankheit und sind hierzulande ein der häufigsten Ursachen für eine Krankmeldung am Arbeitsplatz. Eine Entwicklung, die durch die Corona-Pandemie noch verstärkt wird. Anlässlich des Tags der Rückengesundheit am 15.03.2021 weist der Deutsche Verband für Gesundheitssport und Sporttherapie e. V. (DVGS) darauf hin, wie wichtig körperliche Aktivität und Bewegung sind, um einer Chronifizierung

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Gesundheitszentrum Daniel Wahl – Physiotherapie in Sonthofen und Oberstaufen

Beste Krankengymnastik und weitere Anwendungen für mehr Mobilität und Lebensqualität Gesundheitszentrum Daniel Wahl (Bildquelle: Daniel Wahl) Im Gesundheitszentrum für Physiotherapie, Osteopathie und Rehasport in Sonthofen und Oberstaufen sorgen beste Krankengymnastik und weitere individuelle Therapien für mehr Mobilität und somit für mehr Lebensfreude: Das Team erfahrener Physiotherapeuten unterstützt so den kompletten Bewegungsapparat des Körpers, es lindert Schmerzen und stellt die Bewegungsfreiheit

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Die Tür als Übungsgerät

Der Weihnachtsmann schafft es auch mit seiner kräftigen Statur durch jeden Schornstein. Doch auch wenn wir durch keinen Schornstein müssen, werden wir nach dem Verzehr des Weihnachtsessens sicher zusätzliche Pfunde auf der Waage feststellen. (Bildquelle: @Unsplash) Diese Übung kann problemlos zu Hause durchgeführt werden: Stellen Sie sich mit dem Rücken an einen Türrahmen. Führen Sie Ihre Arme und Ellenbogen eine

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Weg mit den Rückenschmerzen!

ARAG Experten über einen gesunden Arbeitsalltag Seit der Coronakrise steigt die Zahl der Menschen im Home-Office rasant an. Statista verzeichnet während der Pandemie einen Anstieg von 20 Prozent. Stundenlang am Esstisch mit krummem Rücken zu sitzen, kann aber schmerzhaft werden. Bandscheibenvorfälle und Kopfschmerzen sind Symptome einer hauptsächlich sitzenden Arbeitsbevölkerung. Eine Vielzahl an Dehn- und Streckübungen können dem Arbeitnehmer im Büro

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Rueckenschmerzen sind ein echtes Volksleiden

Memmingen. Osteopath Oliver Garn: 80 Prozent lassen sich klassisch behandeln. Woher kommen die Rückenschmerzen? Oliver Garn möchte es mit Hilfe der Menschen herausfinden. (Bildquelle: @guvo59) Nicht immer sind die Bandscheiben Schuld. Der Anteil liegt laut Studien bei lediglich etwa 20%. Oliver Garn, Physiotherapeut, Osteopath und Heilpraktiker mit Praxis in Bad Grönenbach, Schlossblick 2, an der A7 zwischen Memmingen und Kempten,

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Wärme für Wohlbefinden: Verspannungen sanft lösen

Rückenwärmer mit qualitativ hochwertigem Angora können Rückenbeschwerden lindern. Foto: Medima Ein stressiger Alltag, zu langes Sitzen und herbstlich-kühles Wetter: All das kann zu Verspannungen im Nacken, den Schultern und im Rücken führen. Viele zögern die Rückenschmerzen zu behandeln, da sie auf Arzneimittel verzichten möchten. Mit der Kraft der Wärme lässt sich der Alltag jedoch entspannt bewältigen: Wärmespeichernde Schulter- und Rückenwärmer

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Gesundheitszentrum Daniel Wahl

Physiotherapie, Krankengymnastik und Prävention in Sonthofen und Oberstaufen Gesundheitszentrum Daniel Wahl, Physiotherapie und Prävention (Bildquelle: Daniel Wahl) Die Krankengymnastik gehört zur Physiotherapie – sie ist ein wichtiger Teil davon. Wer durch eine Krankheit oder nach einem Unfall körperlich eingeschränkt ist, kann mit entsprechendem Training wieder mehr Mobilität erlangen. Im Detail tragen die Übungen im Bereich Krankengymnastik maßgeblich dazu bei, zum

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Starke Männer starke Osteopathie / Verband der Osteopathen Deutschland (VOD) e.V.: Weltmeisterliche, abenteuerliche und atemberaubende Höchstleitungen”

(Mynewsdesk) Handwerker-Profis, Wüsten-Rallye-Fahrer und Fallschirmspringer-Asse schwören auf Osteopathie. Denn auch wenn man zuerst nicht daran denken würde: Gerade Männer mit Berufen und Hobbies mit starker körperlicher Beanspruchung minimieren Belastungen und rufen Höchstleistungen mithilfe von Osteopathie ab. Die ganzheitliche Medizin setzt ausschließlich auf die Untersuchung und Behandlung mit langjährig geschulten Händen der Osteopathen und Osteopathinnen – und verhilft zu außergewöhnlichen Erfolgen.

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Was tun bei Rückenschmerzen – die 12 besten Tipps

Was tun bei Rückenschmerzen Was Tun Bei Rückenschmerzen – Die 12 Besten Tipps Rückenschmerzen sind zur Volkskrankheit geworden. Durchschnittlich fehlen Arbeitnehmer 17,5 Arbeitstage pro Jahr aufgrund diverser Beschwerden im Rückenbereich. Das Robert-Koch-Institut in Berlin stuft Rückenbeschwerden sogar als eine Epidemie ein, die mit erheblichen Kosten für die Gesellschaft einhergeht. Die Palette reicht dabei von der einfachen Krankschreibung bis hin zur

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